Feliz 2017!!
Empezamos este año festejando con unos deliciosos brownies de chocolate con camote.
Deseo que este año puedas ser más amoros@ contigo, más comprensiv@, más flexible.
Que dejemos las exigencias de hacer y hacer y podamos estar más en el ser.
Que nos demos chance de amar, de hacer cosas que nos diviertan, nos llenen de alegría.
Te deseo salud física y salud emocional, deseo de todo corazón que tu vida este llena de amor, magía y belleza.
Te comparto esta rica receta, platícame en el blog como te va haciendo estos deliciosos brownies.
INGREDIENTES
100 GRAMOS DE AVENA
6 CUCHARADAS DE MIEL 100% DE MAPLE
100 GRAMOS DE ALMENDRA MOLIDA
12 DATILES
2 CAMOTES PEQUEÑOS
2 CUCHARADAS DE ACEITE DE COCO, DERRETIDO
7 CUCHARADAS DE CACAO, SIN AZÚCAR
1 PIZCA DE SAL DE MAR
PARA EL GANACHE (CAPA CHOCOLATOSA DE ARRIBA):
2 CUCHARADAS DE ACEITE DE COCO, DERRETIDO
2 CUCHARADAS DE CREMA DE ALMENDRA
2 CUCHARADAS DE CACAO
2 CUCHARADAS DE MIEL 100% DE MAPLE
PROCEDIMIENTO:
1.PELA LOS CAMOTES
2.CORTALOS EN PEDAZOS PEQUEÑOS
3.COLOCALOS AL VAPOR EN UNA OLLA HASTA QUE ESTÉN BLANDOS
4.EN UN PROCESADOR O LICUADORA AGREGA LA AVENA Y PROCESA HASTA TENER HARINA DE AVENA Y DÉJALO A UN LADO
5.COLOCA EN EL PROCESADOR EL CAMOTE COCIDO CON LOS DATILES, SIN HUESO Y PROCESA. AGREGA LA MIEL Y EL ACEITE DE COCO, LICÚA HASTA TENER UNA CONSISTENCIA CREMOSA
6.AGREGA A LA MEZCLA LA ALMENDRA MOLIDA, AVENA MOLIDA, CACAO, SAL DE MAR Y MEZCLA.
7.ENGRASA UN MOLDE Y COLOCA LA MEZCLA, IMPORTANTE DE 2CM DE GROSOR
8. METE AL HORNO A 180 GRADOS CENTÍGRADOS POR 40 A 50 MINUTOS
PARA EL GANACHE:
1.COLOCA EN UNA OLLA EL ACEITE DE COCO DERRETIDO, MIEL, CREMA DE ALMENDRA Y CACAO, MEZCLA
2.COLOCALO A FUEGO BAJO POR UNOS MINUTOS Y MEZCLA
YA QUE ESTE LISTO TU BROWNIE, AGREGA EL GANACHE ENCIMA Y DISFRUTA!!