Hoy les voy a compartir como hacer un postre o lunch delicioso

Estas bolitas de cacao están cargadas de amor, te van a llenar de energía además de que el cacao crudo es una fuente de minerales como fósforo, potasio y magnesio y si eso no es suficiente el cacao ayuda a mejorar nuestro estado anímico, nos ayuda a sonreír y sentirnos contentos.

Esta receta la puedes hacer con tus hijos y les encanta!

Ingredientes:

• 1 taza de almendras (crudas y orgánicas de preferencia)
• 1 taza de dátiles
• 2 cucharadas de cacao (sin endulzar crudo)
• 2 cucharadas de coco rayado sin endulzar
• 1 pisca de sal de mar
• 2 cucharada de aceite de coco
• Miel de abeja o de maple al gusto

Pasos a seguir:

1. Coloca todo a una licuadora o a un procesador de alimentos, que queden pedazos pequeños.
2. Remángate para meter las manitas y haz bolitas con las manos, presiona la mezcla con tus manos para que se incorpore.
3. Colócalas en un plato.
4. Métalas al refrigerador por 30 min

Listo, disfruta este rico postre con la gente que amas.